A votre santé
L’œuf s’inscrit parfaitement dans une alimentation saine et variée. L’œuf offre une combinaison intéressante de nutriments essentiels. Il en apporte pas moins de 9, et ce, pour à peine 90 kcal.
L’ŒUF, Y EN A LÀ-DEDANS…
Dur, sur le plat, brouillé ou poché : l’œuf est délicieux et nutritif. En plus, l’œuf se prépare avec aisance et rapidité et se conserve relativement longtemps. Il est pratique donc d’en avoir toujours chez soi.
Recettes délicieuses sous le feu des projecteurs
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