Visgerechten voor kids

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Recettes de poisson pour enfants

La cuisine pour enfants n’est pas toujours un jeu… d’enfant. Les petits et le poisson ne sont pas toujours meilleurs copains, mais grâce à ces astuces et nos recettes de poisson, ils prendront goût à une bonne portion saine venant de la mer. À partir de maintenant vous n’entendrez plus que « Mmmmh c’est bon le poisson ! »

Menu enfant avec du poisson : 5 conseils pour qu’ils vous en redemandent

  • Gardez en mémoire que les enfants ont souvent besoin de temps avant de s’habituer à un nouveau goût. Il leur faut plus qu’une bouchée pour apprendre à l’apprécier. Et le poisson ne fait certainement pas exception. Continuez donc à le leur faire goûter, ne serait-ce que dans une autre forme. Ce n’est qu’après huit à neuf tentatives que les enfants reconnaissent et apprécient une nouvelle saveur.
  • Cuisiner ensemble est une bonne manière de leur faire découvrir de nouveaux arômes. Les enfants goûteront plus facilement un repas qu’ils ont aidé à préparer. Et donnez un chouette nom à vos plats. Ainsi ils ne résisteront pas longtemps à « la casserole du pirate ».
  • Choisissez des filets de poisson sans arêtes.
  • Camouflez le poisson pour le rendre plus attrayant : poisson pané, en croute de pâte feuilletée, dans la forme de boulettes ou d’un hamburger, dans un taco, avec de la sauce tomate, au wok…
  • Combinez le poisson avec des produits que les enfants adorent : de la purée, de la compote de pommes ou d’autres fruits, des carottes, des spaghettis, dans de la lasagne ou sur une pizza…

Vous avez testé l’une de nos recettes de poisson pour enfants ? Vous connaissez une recette facile pour les enfants ? Nous voulons tout savoir ! Dites-le nous via Facebook, Instagram ou Twitter, sans oublier le hashtag #biendecheznous !

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