Smoothies petit déjeuner

Dranken
Type
Thème
Number of persons
Nombre de personnes

4

Preparation time
Temps de préparation

15

Ingrédients

Pour le smoothie aux fruits

Pour le smoothie vert

  • 500 ml de jus de pommes non filtré

Préparation

Smoothie aux fruits

Rincez les myrtilles et les framboises. Épluchez la poire et coupez-la en dés. Versez les fruits, les flocons d’avoine, le lait et le yaourt dans un blender et mixez finement. Ajoutez éventuellement du miel selon vos goûts.

Smoothie vert

Épluchez le concombre, éliminez les pépins et coupez la chair en dés. Épluchez la pomme, éliminez le trognon et coupez la chair en dés. Rincez la laitue et déchirez-la en morceaux. Versez le tout dans un blender avec le jus de pommes et mixez finement.

Newsletter

Envoyez-moi les nouvelles recettes

Recevez chaque semaine nos nouvelles recettes, astuces et concours.
  • Les dernières tendances alimentaires
  • Des recettes de saison
  • Des tuyaux de cuisson pratiques
  • Concours et évènements

Restez au courant

Ne ratez aucune nouvelle recette

Abonnez-vous à notre newsletter bimensuelle et recevez toutes nos recettes de saison, astuces culinaires et concours dans votre boîte mail.

En inscrivant votre adresse e-mail et en cliquant sur "inscrivez-moi", vous confirmez avoir pris connaissance de notre déclaration de confidientialité et marquez votre accord.